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«Covid-19 : lorsque la crise mêle espoir, lassitude et épuisement»

Par | QVG Qualité de Vie Globale, Recherche | Pas de commentaires

Cela fait déjà trois mois que la crise a commencé en Europe de l’Ouest avec le confinement. Trois, c’est aussi le nombre de phases type de cette pandémie mondiale : confinement, déconfinement puis, celle que nous souhaitons tous, découverte d’un traitement ou d’un vaccin. En attendant, nous sommes plongés entre espoir et lassitude avec la clé un risque d’épuisement. par Jean-Denis Budin Lire la suite de l’article du 15 juin 2020 ICI   

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Jean-Denis Budin, cofondateur du Credir : « La sortie de la quarantaine sera délicate à gérer »

Par | QVG Qualité de Vie Globale, Recherche | Pas de commentaires

« La sortie de la quarantaine sera délicate à gérer » Le télétravail requiert de maintenir une discipline de vie comparable à celle du job dans les locaux de l’entreprise : il faut faire attention à son alimentation, attention à son sommeil. Si vous êtes cadre d’une boîte américaine qui vous fixe des téléconférences à l’horaire qui l’arrange, que vous fermez votre écran dès lors à 1 h du matin sachant que les enfants vous réveilleront à 7 h, c’est néfaste….

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