Penser d’abord à soi

Après bientôt 9 mois, la fatigue se fait sentir. Les dirigeants et managers sont sur le pont depuis des mois.

Chaque semaine, voire chaque jour, il y des situations nouvelles et urgentes : un nouveau règlement, une absence d’une personne clé, des angoisses à calmer.

Cela va encore durer des mois et personne n’est à l’abri d’un passage à vide ponctuel, voire d’un vrai burn-out. En dépassant ses propres limites physiques, on se met en danger. On met l’organisation en danger

Notre conseil

« Ne travaillez pas sans arrêt .»

(chapitre 3 des 33 clés)

« Rire et faire la fête »

(chapitre 31 des 33 clés)

Faire vivre l’empathie

La période est très compliquée parce que l’état des troupes est très variable.

La situation varie de personne à personne. Mais elle varie aussi chez chacun d’entre nous d’un moment à l’autre de la journée. Le vase est bien plein. Attention aux débordements.

Ecouter avec empathie, se faire écouter avec empathie, ce sont des qualités à développer pour éviter les dégâts qui prendront du temps à réparer.

Notre conseil

« Les messages de l’environnement proche  »

(chapitre 14 des 33 clés)

« Sachez vous excuser »

(chapitre 18 des 33 clés)

Préparer des plans de remplacement

L’absentéisme va être un problème clé pendant l’hiver.

Pensons préventivement à la façon de s’organiser quand X n’est pas là. Tout le monde peut être touché et tout n’est pas faisable en télétravail.

Les plans de remplacement existent plutôt dans des grandes structures, surtout dans une perspective d’absences longue durée, voire définitives. Mais là il s’agit de se préparer à ces absences de quelques jours qui peuvent toucher tous les postes, pour un cas de COVID, une mise en quarantaine, ou un gros coup de fatigue.

Notre conseil

« Projetez-vous »

(chapitre 19 des 33 clés)

« Vivez toujours avec alternatives »

(chapitre 22 des 33 clés)

en 60’ ou 90’ le CREDIR forme et accompagne en vidéo. Sur les 50 thèmes disponibles, voici ceux qui marchent le mieux ces jours-ci.

#L.E.S. Lassitude Epuisement Solitude

Comment combattre ce syndrome en période de pandémie ?

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Nos ateliers

Grands témoins à énergie positive

Une sportive de compétition ou un meilleur sommelier partagent leur approches pour maintenir leur effort dans la durée

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Les clés de la QVG pour les jeunes recrues

Les nouveaux arrivants n’ont pas encore entendu parler de QVG, QVT, RPS ? C’est le moment de faire de la prévention et de l’éducation (sommeil, addictions numériques, etc.)

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Mini conférences gratuites

Avec les fondateurs du CREDIR le mercredi à 18.00, le vendredi à 08.00 et sur demande

Vous pouvez également prendre contact avec

Les porte-paroles et fondateurs du CREDIR Jean-Denis BUDIN et Dominique BRUNISSEN partagent les analyses de l’équipe interdisciplinaire de recherche du CREDIR, tout au long de la crise que nous vivons. L’humain est en effet mis de plus en plus en péril par le SYNDROME #L.E.S. (LASSITUDE EPUISEMENT SOLITUDE).

Cette pandémie COVID est un long marathon à courir avec une ligne d’arrivée fluctuante. Il faut éviter les blessures physiques et psychologiques. Mais elles se multiplient en ce début d’automne. Les consultations psy font le plein. L’absentéisme est en train de monter dangereusement.

L’équipe du CREDIR bénéficie de 10 ANS DE RECHERCHES SUR L’EPUISEMENT DES HUMAINS : elle présente des outils pertinents et des moyens de communiquer efficacement et positivement.

Profitez de cette opportunité de rencontrer 2 conférenciers et auteurs très pertinents sur ces sujets. Liens vidéoconf sur demande.

Nous contactez via la page ContactMieux comprendre le concept de Qualité de Vie Globale (QVG)

Le CREDIR accompagne les entreprises en curatif comme en préventif, mais nous préférons tellement prévenir que guérir. N’attendez pas une catastrophe humaine…

Curatif
  • Stages de remise en forme de 3 jours pour des professionnels épuisés et/ou malades
  • Cellules de crise post catastrophe humaine (décès par accidents ou suicides, accidents graves du travail, etc.)
Préventif
  • Ateliers de formation/accompagnement (50 thématiques, renouvelées régulièrement.
  • Hotline et soutiens divers
  • Diagnostics et plans d’actions
  • Livres des Editions du CREDIR, comme « 33 clés pour une période clé »