Tous les articles du blog du CREDIR

Jambes

Journée du sommeil: «Le syndrome des jambes sans repos, ce n’est ni psychologique, ni nerveux, c’est neurophysiologique»

| Médias, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires
INTERVIEW sur un phénomène méconnu et pourtant répandu, qu'on nomme «jambes sans repos» Certains vivent des nuits agitées et se réveillent au milieu de la nuit avec une envie pressante… de faire du stretching. Le «syndrome des jambes sans repos» fait en effet partie de la liste de perturbateurs du sommeil, qui, aux côtés de bébé qui pleure, apnée du sommeil, chaleur, insomnie, affectent quatre Français sur dix, selon l'Institut national du sommeil et de la vigilance. Propos recueillis par Oihana Gabriel, 20minutes.fr
Femme surmenée

Surmenage, stress et burn-out…

| Médias, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires
Il paraît que c'est le mal du siècle : surmenage, stress et "burn out". Il paraît que notre civilisation mécanisée, agglomérée et précipitée brutalise tellement les âmes qu'elle fait naître des chagrins insurmontables. Il paraît qu'en un temps où beaucoup sont en quête de travail, ceux qui en disposent sont menacés en grand nombre, à tel ou tel moment de leur vie, par l'accablement d'un trop plein. Il paraît que tous les progrès de la médecine moderne ne parviennent pas à protéger beaucoup de nos contemporains contre une mélancolie qui les conduit, malgré qu'ils en aient, jusqu'à la dépression. Il paraît que pour voir l'article c'est par là.
bore-out

Frédéric, 46 ans, victime de bore-out : « L’épuisement par l’ennui, c’est terrible, c’est ce qu’il y a de pire »

| Médias, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires
Frédéric, 46 ans, a été victime d'un syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui, plus communément appelé "bore-out". Responsable des services généraux dans une entreprise du secteur du luxe, il s'est peu à peu retrouvé privé de toute tâche significative après un revers financier, au point de sombrer dans une grave dépression. Désormais en procès avec son ex-employeur, il raconte à Olivier Delacroix, sur Europe 1, les effets psychologiques de sa mise au placard.
Faut-il faire la sieste?

Faut-il faire la sieste? Cinq spécialistes répondent

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Examinons si la bonne réputation de la sieste est méritée. Il n'est pas rare, durant la journée, de ressentir le besoin de s'allonger un peu sans raison particulière, même si la matinée n'a pas été particulièrement chargée ou si la nuit précédente a été bonne. Mais la sieste ruine-t-elle vraiment la qualité de la nuit qui lui succède, comme on peut le lire parfois? Un article de Alexandra Hansen et Lionel Cavicchioli , Slate.fr
CREDIR épuisement

Épuisement professionnel : « un tiers des salariés sont en très grande souffrance au travail »

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Comme le rappellent deux experts dans "Le Tour de la question", la souffrance au travail est aujourd'hui omniprésente dans la société française, exacerbée à la fois par la peur du chômage, une individualisation des salariés et un culte de la performance délétère. Lire et écouter le reportage d'Europe 1 du 01/05/2019 de Margaux Balaron
#QVG babyfoot

Les paradoxes de la quête effrénée du bonheur en entreprise

| Médias, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires
Les sociétés n’ont jamais autant communiqué sur les mesures prises pour le bien-être de leurs salarié·es. Pendant ce temps, les arrêts de travail pleuvent. Cet article très exhaustif démontre qu'en atière de QVT, on traitera plutôt du thermomètre que du malade. Lire l'article de Jean-Christophe Vuattoux, Tarik Chakor paru dans Korri le 22/04/2019
CREDIR

La bienveillance, vœu pieux pour l’entreprise ?

| Médias | Pas de commentaires
Dans un contexte de compétition et de pression financière sur les entreprise - avec, pour conséquence, du stress chez les salariés - certaines voix s’élèvent pour défendre les valeurs de bienveillance dans les structures. Lire l'article de FocusRH du 19/03/2109
jean-denis-budin-et-son-dernier-livre #QVG

Conférence : «#QVG, visons la Qualité de Vie Globale pour une meilleure Qualité de Vie au Travail »

| Rencontres de la Transition-Conférences QVG | Pas de commentaires
Conférencier : Jean-Denis BUDIN Mardi 18 juin 2019 à 18h00 56ème Rencontre de la Transition 8 route d’Ammerschwihr 68240 Kientzheim (suite…)
CREDIR QVG Sénat

Prix de la résilience professionnelle pour le CREDIR

| Evènements | Pas de commentaires
Le CREDIR a obtenu le 1er avril au soir le 1er prix de la résilience professionnelle, catégorie Recherche. Il a été remis ce soir au Sénat à Paris à Jean-Denis Budin, un de ses fondateurs et l'auteur de la thèse qui est à l origine du CREDIR. Construire la résilience. Rebondir. Tout est possible.

“Patrons, la vie après l’échec”, un documentaire tourné au CREDIR

| Médias | Pas de commentaires
Chaque jour des centaines de « petits patrons » mettent la clé sous la porte dans l’indifférence générale. Près de 60.000 en moyenne par an depuis la crise de 2008 ! Comment rebondir après un tel traumatisme ? C'est le thème d'un documentaire diffusé sur France 3. (suite…)
CREDIR initiateur de la QVG

Un article dans « Le Monde » consacré au CREDIR

| Médias | Pas de commentaires
En Alsace, une formation pour prévenir le burn-out En pleine campagne, des salariés ou chefs d’entreprise souhaitant prévenir ou guérir un burn-out suivent des formations pour apprendre à détecter ces symptômes. Lire l'article de Margherita Nasi paru le 1er avril

« Un salarié absent, c’est un signal envoyé à l’employeur » : les entreprises invitées à « repanser » le travail

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Alors que le gouvernement planche sur la maîtrise de la hausse des arrêts maladie et de leurs coûts, le cabinet de conseil RH Ayming, qui publie chaque année un baromètre sur l’absentéisme, invite les employeurs à "repanser" le rapport au travail. Explications. Voir le reportage de Sibylle LAURENT - LCI
Jean Denis Budin CREDI

« Victime d’un burn-out, je me suis construit ma propre prison »

| Médias | Pas de commentaires
Le burn-out peut faire des ravages irréversibles, voire conduire à la mort. Jean-Denis Budin, ancien dirigeant de Vinosafe, une PME alsacienne de 30 salariés, a traversé cette épreuve. Lire l'article de Jonathan Nenich, Journal des Entreprises du 11 mars 2019

Conférence : « Surtravail, épuisement, mise au placard, harcèlement, etc. »

| Rencontres de la Transition-Conférences QVG | Pas de commentaires
Conférencier : Philippe Gassmann Qui, durant ses riches expériences professionnelles a siégé au Tribunal des Prudhommes en tant que salarié, puis plus tard en tant qu’employeur. (suite…)
Equation QVG Santé QVT QVHT

Le site de la Qualité de Vie Globale est en ligne

| Evènements, Médias, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires
Découvrez l'équation de la QVG :   Découvrez les actions menées par le CREDIR au sein des entreprises. www.qvg.eu

Conférence : Comment l’exercice physique peut-il jouer un rôle déterminant dans une transition ou pour un rebond ?

| Rencontres de la Transition-Conférences QVG | Pas de commentaires
Conférencier : Yannick BEHR Coach Sportif (suite…)
troubles du sommeil

Conférence : L’importance du sommeil, notamment en période de transition

| Rencontres de la Transition-Conférences QVG | Pas de commentaires
Conférencier : Dr Thierry CASTERA Médecine du Sommeil et de la Vigilance Mardi 14 mai 2019 à 18h30 38ème Rencontre de la Transition PH8, 8 Place de L Hôpital, 67000 Strasbourg (suite…)
troubles du sommeil

Conférence : L’importance du sommeil, notamment en période de transition 28/3/19

| Rencontres de la Transition-Conférences QVG | Pas de commentaires
Dr Thierry CASTERA Médecine du Sommeil et de la Vigilance Jeudi 28 mars 2019 à 18h30  PH8, Porte de l’Hôpital 8 place de l’Hôpital 67000 STRASBOURG (suite…)
preventica

Salon Preventica Paris – Invitation

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Bonjour, Nous avons le plaisir de vous inviter au Congrès/Salon Préventica qui se tiendra les 21, 22, 23 mai à Paris (Porte de Versailles) SANTE ET SECURITE AU TRAVAIL QUALITE DE VIE AU TRAVAIL 3 jours pour s'informer, se former, rencontrer de nombreux experts et bénéficier d'opportunités d'affaires en un lieu unique. BADGE VISITEUR GRATUIT CODE INVITATION : EIPA244 A très bientôt.  
Le sport, votre meilleur allié pour une excellente santé

| Presse | Santé : pourquoi le sport est un médicament en or

| Médias | Pas de commentaires
L’activité physique est bénéfique pour la santé. Des experts recommandent même de la prescrire très tôt dans le traitement des maladies chroniques. (suite…)