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Recherchez des petites victoires

Clé N°30 ” Recherchez des petites victoires “ Voici quelques exemples de saines petites victoires.Le domaine prioritaire est celui de l’exercice  physique car votre victoire sera double : elle aura un impact favorable sur le plan physique et elle apportera un contentement au niveau psychologique. Ne plus prendre l’ascenseur, allonger de quelques minutes le parcours […]