Clé N°26 ” Cloisonnez la vie professionnelle et la vie personnelle “
En cas de gros souci professionnel, l’énergie disponible pour la vie personnelle va également se trouver amoindrie. Les réactions vont probablement différer des moments où le travail ne suscite que du plaisir, ou, au minimum, une absence de stress majeur.Dans les deux cas, il paraît néfaste d’essayer d’installer une cloison complètement étanche entre les deux premières vies. Les efforts faits dans la vie qui traverse des difficultés qui vont continuer dans l’autre vie. Il sera difficile de relâcher les tensions uniquement par un dialogue avec des proches, même s’ils sont bienveillants.
Si vous pensez que vous n’avez plus aucun proche bienveillant, ni dans la sphère professionnelle, ni dans la sphère personnelle, il serait nécessaire de consulter un médecin, car c’est peut-être un signe de tendances dépressives.
Issue du livre ” 33 clés pour une période clé “