Les thèmes proposés sont tous des composants clés dans la recherche d’un équilibre de Qualité de Vie Global. Vous pouvez sélectionner les ateliers selon 2 types de critères en les croisant.
Les catégories
Ces catégories reprennent les éléments de notre pédagogie autour de la QVG et permettent de classer nos ateliers.
Issus de notre équation de la QVG à savoir :
- QVG (Qualité de Vie Globale)
- Santé
- QVT (Qualité de Vie au travail)
- QVHT (Qualité de Vie hors travail)
Auxquels nous avons ajoutés deux catégories complémentaires à savoir :
- Détente
- Divers
Les types
Nos ateliers évoluent constamment et nous les classons par type au sein de chacune des catégories. Ce type permet de coller à l’actualité, d’identifier les nouveautés ou de rester sur des ateliers de fond.
Les différents types sont les suivants :
- Fondamentaux, les plus importants à nos yeux
- Nouveautés, les derniers ajouts à notre catalogue
- Basiques, base de notre pédagogie de la QVG
- Pour mémoire, thèmes plus anciens
Faites votre choix dans la liste suivante, à gauche vous pouvez rechercher par mot clé et/ou choisir un mix de catégories et de types, en haut à droite vous pouvez jouer sur l’affichage des résultats.
Bonne découverte de notre catalogue d’ateliers !
02 La Qualité de Vie Globale (QVG) ou comment optimiser l’immunité pour mieux résister aux virus ?
Conçu avec l’équipe médicale du CREDIR, ce sont 10 conseils de vie au quotidien pour optimiser les défenses immunitaires afin de minimiser l’impact du virus.