Stress et émotions, on fait quoi quand ça déborde ?
Qui n’est jamais rentré chez soi le soir après une journée de travail désagréable avec une tolérance toute modérée aux moindres faits et gestes de sa/son conjoint ou de ses enfants ?
Cette émotion, à quoi fait-elle référence ?
On parle d’intelligence émotionnelle, mais à quoi cela correspond-il vraiment ?
Comment accueillir ses propres émotions ?
Comment accompagner l’autre en tenant compte de ses émotions (enfants, parents, conjoints, amis, collègues…) ?
Et le rapport avec la QVG (Qualité de Vie Globale) alors ?
Voici quelques questions auxquelles je vais tenter de répondre lors de cette conférence.
Viviane Meyer – Sophrologue et consultante en prévention des risques psychosociaux
Intervenant
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Viviane MEYERSophrologue et consultante en prévention des risques psychosociauxSophrologue et consultante en prévention des risques psychosociaux – Intervenante au CREDIR