Transformez vos émotions en opportunités
Et si nos émotions étaient notre plus grand atout, si elles n’étaient pas là pour nous freiner mais pour nous révéler ?
Dans le monde actuel, les émotions sont souvent perçues comme un signe de faiblesse, surtout en milieu professionnel. On valorise la maîtrise, la rationalité, la performance — parfois au détriment de l’écoute de soi. Pourtant, ignorer ses émotions peut mener à l’épuisement, aux conflits ou à la perte de sens. Le burn-out survient souvent quand on étouffe ce que l’on ressent au lieu de l’exprimer ou de l’écouter.
Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelle information donne-t-elle sur soi ? Comment les transformer en moteur ?
Pour répondre à ces interrogations, venez nous rejoindre le 24 juin pour la prochaine conférence QVG.
Cette conférence sera animée par Claude FLECK, Vice-président du CREDIR et Lydie GOUJON, Consultante et coach en évolution professionnelle.
Intervenants
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Claude FLECKVice-Président du CREDIR - Formateur consultant et SophrologueFormateur consultant dans le domaine de l’ingénierie des compétences et du management, depuis une trentaine d’année, Claude se consacre, aujourd’hui, essentiellement à l’accompagnement des professionnels de la formation et de la relation d’aide.
Il exerce, en parallèle une activité de sophrologue dans une équipe pluridisciplinaire et participe aux missions du CREDIR depuis 2020. -
Lydie GOUJONConsultante et coach en évolution professionnelleForte de plus de 30 ans d’expérience dans l’accompagnement, les ressources humaines et la formation, elle a piloté des équipes, coordonné des projets transverses et développé des parcours d’insertion innovants. Aujourd’hui, elle conçoit et anime des ateliers qui valorisent les forces et les parcours de chacun. Son approche bienveillante et structurée aide les personnes à révéler leur potentiel et à construire des projets professionnels concrets et alignés.