LE STAGE # QVG 1 JOUR – QUALITÉ DE VIE GLOBALE
(BELGIQUE)
PROCHAINE DATE : LE 18 FÉVRIER 2022
Pour prévenir l’épuisement, pour se reconstruire, retrouver l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle, pour surveiller sa santé et sa forme physique : s’approprier et mettre en œuvre l’équation du CREDIR.
LE STAGE #QVG DU CREDIR S’ADRESSE À TOUS LES PROFESSIONNELS
Les participants sont accueillis et entrainés par des professionnels ayant, comme eux, connu une période de forte pression, une défaillance, une blessure ou un podium raté.
En 1 jour, ils auront un plan d’action concret pour retrouver ou préserver leur Qualité de Vie Globale.
L’isolement, souvent consécutif à ces situations difficiles, diminuera grâce aux liens créés avec les personnes de confiance du CREDIR BeLux et le suivi proposé à l’issue du stage.
Afin de garantir une approche qualitative ET individuelle, le stage accueille 8 stagiaires maximum.
Dimension humaine
Dimension physique / Santé
Le coach sportif démontre l’intérêt de la pratique sportive pour retrouver la santé et l’équilibre personnel.
Dimension pratique
Programme
État des lieux et écoute :
Accueil et présentation des méthodes du CREDIR
Méthodes narratives et rupture de l’isolement
Entretien sur l’état médico-physique
Parcours personnalisé
1-to-1 avec un.e intervenant.e formé.e aux pédagogies du CREDIR
Atelier exercices physiques
Atelier sur les rôles des médecins auprès des professionnels
Bilan et Plan d’actions
Atelier de construction des perspectives concrètes après le stage (médico-physiques et professionnelles)
Conclusions et évaluation du stage
Prix
- Individuels : 400€
- Indépendants et entreprises : 900€
Le prix comprend les processus pré et post stage.