Burn-out : alerte rouge – Interview de Dominique BRUNISSEN dans L’Hôtellerie Restauration du 17/01/2023
Pandémie, inflation, coûts de l’énergie, guerre en Ukraine… Ces différents facteurs de stress amplifient les risques d’épuisement professionnel. Un article de presse sur le Web dans L’Hôtellerie Restauration du 17 janvier 2023 Pour accéder à l’article Lire l’article dans L’Hôtellerie Restauration
Pour le CREDIR, l’Inflation est un nouveau facteur d’épuisement au travail – Article dans Esteval du 06/01/2023
Il faut agir pour mieux prévenir… Face à la montée des RPS (risques psychosociaux) dues à l’inflation, le CREDIR, un observatoire unique du monde du travail, propose des analyses et des solutions Un article de presse sur le Web dans Esteval du 6 janvier 2023 Pour accéder à l’article Lire l’article dans Esteval
Identifiez votre niveau de résilience
Clé N°23 ” Identifiez votre niveau de résilience “ Ceux qui ont déjà vécu des phases de vie douloureuses et qui les ont exprimées ont développé une résilience, qui leur permet de mieux supporter moralement de nouvelles difficultés. Ceux qui ont eu une vie facile, sans difficultés majeures, sont désarçonnés par ce qui leur arrive, […]
La posture zéro déchet : un impact positif sur de nombreux plans
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier : ” La posture zéro déchet : un impact positif sur de nombreux plans ” Après un rappel sur le gaspillage alimentaire, nous nous intéresserons d’abord à la production de la nature. Puis la théorie des 5 R nous permettra de voir comment être pro-actif sur ce sujet pour […]
Vivez toujours avec des alternatives professionnelles et personnelles
Clé N°22 ” Vivez toujours avec des alternatives professionnelles et personnelles “ La construction de scénarios professionnels paraîtra sans doute plus facile : vous en êtes fréquemment témoin ou acteur. Mais la liste est plus longue, et pourrait sans doute s’allonger en fonction de cas particuliers. 1.Je reste dans le même job 2.Je change de […]
Quelle pause méridienne ?
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :” Quelle pause méridienne ? “ Le contrôle de la satiété nécessite une bonne disponibilité du cerveau. Manger devant un PC ou un smartphone, c’est mauvais pour la santé. Voici un des nombreux conseils sur la façon d’organiser la pause du milieu de journée de travail. Cet atelier rentre […]
Bientôt un marqueur objectif de l’épuisement – Article des DNA du 12/10/2022
ONG alsacienne engagée depuis dix ans dans la prévention de l’épuisement et du burn-out, le Credir a engagé des recherchespour mettre au point un « indice E », marqueur de l’épuisement. Un article de presse des DNA du 12 octobre 2022 Pour accéder à l’article Lire l’article des DNA
Ne vous attachez pas trop à des éléments matériels
Clé N°21 ” Ne vous attachez pas trop à des éléments matériels “ Si vous aimez les belles voitures, offrez-vous un week-end ou des vacances en louant la voiture de vos rêves. Si vous aimez les belles maisons dans des lieux d’exception, louez-les ponctuellement, ou louez-les chaque année. Quand vous avez un pouvoir d’achat qui […]
Repenser le smartphone, notre adorable ennemi…
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier : ” Repenser le smartphone, notre adorable ennemi… ” Le smartphone a tout changé. Il est toujours présent. Les addictions professionnelles et personnelles se multiplient. Il faut protéger son cerveau de la suractivité en optimisant l’utilisation de ces outils remarquables. Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des ateliers […]