Développez votre capacité à vous projeter

Clé N°19 ” Développez votre capacité à vous projeter “ Repartons d’une expression du langage populaire : “Est-ce que vous voyez le bout du tunnel ?”. C’est une question qui est souvent posée à une personne en transition qui cherche le rebond. Elle concerne aussi la traversée d’une crise collective. New York a vu la […]

Prendre conscience du fonctionnement du corps et du cerveau

Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :” Prendre conscience du fonctionnement du corps et du cerveau “ Le cerveau fatigue et nous le signale peu car il n’a pas de nerfs. Il y a bien des choses à savoir pour optimiser l’efficacité de notre ordinateur central. Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des ateliers […]

Sachez vous excuser vite dans de nombreuses circonstances

Clé N°18 ” Sachez vous excuser vite dans de nombreuses circonstances “ Quand on s’excuse d’un comportement inadéquat et que ce n’est pas seulement conditionné par une éducation ou une culture, on ressent des transferts énergétiques. On peut avoir la sensation d’une perte d’énergie en se dévalorisant parce que l’on reconnaîtrait des torts. Rester sur […]

Les facteurs clés du succès lors d’une transition professionnelle difficile

Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier vidéo ” Les facteurs clés du succès lors d’une transition professionnelle difficile “ Une transition professionnelle, c’est comme une préparation pour une compétition sportive. Il y a des facteurs clés à connaître et à observer pour optimiser les chances de succès. Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des […]

Méfiez-vous des risques de paranoïa

Clé N°17 ” Méfiez-vous des risques de paranoïa “ Cette attitude détruit progressivement les liens sociaux et augmente les risques d’isolement. Vous avez sans doute en tête des situations historiques et cinématographiques, où le militaire gradé, en pleine bataille, s’efface totalement au profit de la sauvegarde du groupe. La crise amène à rechercher plus de […]

La santé par le sport

Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier vidéo ” La santé par le sport “ Les bienfaits du sport sur la santé physique sont connus depuis longtemps. Mais le cerveau également en a besoin. Les pourquoi et les comment ? Cet atelier rentre dans la catégorie QVG des ateliers dont nous assurons la formation en virtuel […]

Ne considérez pas des médicaments appropriés comme un tabou

Clé N°16 ” Ne considérez pas des médicaments appropriés comme un tabou “ N’ayez pas peur de ceux-ci, ils peuvent être utiles ! Quand une personne ne dort plus, quand elle a pris conscience qu’elle voit tout en noir (syndrome de dépression), il faut inverser la tendance assez rapidement. Pas de chirurgie, pas de médecines […]

Du bon usage du smartphone (droit à la déconnexion)

Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier vidéo ” Du bon usage du smartphone (droit à la déconnexion) “ La déconnexion professionnelle n’est plus au centre du problème. Avec un smartphone, on accède à tout, partout et tout le temps. Comment se donner le droit à la déconnexion ? Cet atelier rentre dans la catégorie QVG […]

Auto-diagnostiquez les signes de déprime

Clé N°15 ” Auto-diagnostiquez les signes de déprime “ Si vous voyez tout en noir, allez consulter ! Si le mot de déprime traverse votre esprit, s’il est prononcé par un proche ou quelqu’un du corps médical, n’ayez pas peur. Ce n’est probablement pas un problème chronique, puisque cela ne semble pas avoir perturbé toute […]