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Bon nombre d’études récentes indiquent que les crises successives que nous venons de traverser, que ce soit sur le plan sanitaire, économique et maintenant géopolitique avec la guerre en Europe, ne nous ont pas laissé indemnes sur le plan psychologique.

Pour peu que nous soyons fragilisés par des difficultés personnelles et/ou professionnelles, il n’est pas rare que nous traversions un passage à vide. Face à ces difficultés, vaut-il mieux avoir recours à une thérapie courte ou à une thérapie longue ?

Loin de vouloir opposer ces différentes orientations psychothérapeutiques, le CREDIR vous invite à mieux les comprendre pour vous permettre un choix éclairé et adapté à votre besoin.