fbpx

Les véritables liens entre stress et dépression

Les mécanismes neuronaux du stress et de la dépression sont intrinsèquement liés. Comment tout cela s’orchestre-t-il ? Quels sont les vrais liens que nous connaissons entre stress et dépression ? Et grâce à cette connaissance, que pouvons-nous faire pour nous en défaire ?
Pour bien comprendre les liens subtils qui unissent stress et dépression, il faut d’abord savoir de quoi on parle. Le stress est un mécanisme de défense de l’organisme. L’hypothalamus, maison mère de nos émotions et de nos hormones, prévient le cerveau lorsque le niveau d’hormones du stress, telles que le cortisol, augmente dans le sang…

Lire l’article de Julien Hernandez – Futura Santé du 20-10-2019