Notre cerveau a besoin de références pour appréhender une situation et proposer une posture à adopter, en action ou en pensée, tout cela à la vitesse de la lumière. Cette crise Covid continue à déverser ses imprévus au quotidien alors que notre cerveau n’a pas stocké de boucles cognitives pertinentes puisqu’il n’a pas vécu de situations approchantes. Voici quelques conseils pour éviter de développer le syndrome Lassitude-Epuisement-Solitude face au marathon que représente la vie en contexte pandémique. par Jean-Denis Budin …
Le nouveau livre du CREDIR « 33 clés pour une période clé » est l’ouvrage indispensable pour remonter la pente et améliorer notre Qualité de Vie Globale. A travers la crise sanitaire que nous vivons, la solitude et l’épuisement professionnel ont gagné du terrain menant davantage au burn-out. Les précieux conseils de Jean-Denis Budin ci-dessous :
La Tribune des métiers nous fait le plaisir d’un nouvel articleBurn-out : les 6 ras-le-bol, de Jean-Denis Budinvalorisant les résultats de l’observatoire CREDIR sur les 700 professionnels et leur rapport à la QVG (Qualité de Vie Globale) et basé sur le livre éponyme. Un article complet sur le Burn -Out et la pédagogie du CREDIRA découvrir en entier !Accéder à l'articleAcheter le livre
