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76 L’accompagnement des individus épuisés ou en burnout : quels soutiens ? Professionnels de santé, entraide par des pairs, combinaison des 2 ?

Fort de ses 10 années d’expérience d’accueil d’individus épuisés ou en burn-out, le CREDIR a une bonne vision des rôles potentiels des médecins traitants, spécialistes, du travail, des psychologues, des coaches et des centres interdisciplinaires? On s’interroge notamment dans cet atelier sur la perception de la parité et de l’expertise.

35 Et si on parlait addictions ?35

Les addictologues ont de plus en plus de travail, que ce soit avec des substances, des comportements et des smartphones ! Comme pour de nombreuses difficultés, mieux vaut prévenir que guérir. Parlons-en…

23 S’entrainer comme un sportif de compétition23

Le monde du travail et le monde du sport présentent de nombreuses analogies. S’entrainer pour un sportif est naturel pour durer et gagner, qu’en est-il pour un salarié, un cadre, comment s’entrainer pour tenir et gagner ! La vie professionnelle est souvent faite d’une succession de challenges ou d’épreuves, comme des compétitions sportives. Il est […]

16 La santé par le sport

Les bienfaits du sport sur la santé physique sont connus depuis longtemps. Mais le cerveau également en a besoin. Les pourquoi et les comment ?

62 Repenser la pause repas au boulot ou en télétravail : vive la box !

Pour certains, la pandémie a changé la donne des repas : plus à la maison (télétravail), moins au restaurant, etc… Combien est-ce que je dépense ? Est-ce que je mange diététique ?  Est-ce que je contrôle les quantités ? Il sera utile à tous les collaborateurs de se poser des questions sur ce moment important […]