Cloisonnez la vie professionnelle et la vie personnelle
Clé N°26 ” Cloisonnez la vie professionnelle et la vie personnelle “ En cas de gros souci professionnel, l’énergie disponible pour la vie personnelle va également se trouver amoindrie. Les réactions vont probablement différer des moments où le travail ne suscite que du plaisir, ou, au minimum, une absence de stress majeur.Dans les deux cas, […]
Je ne supporte plus X, mais je dois continuer à collaborer. Que faire ?
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :” Je ne supporte plus X, mais je dois continuer à collaborer. Que faire ? “ On ne s’entend pas avec tout le monde et on peu même avoir des incompatibilités. Cela arrive dans la vie perso et dans la vie professionnelle. Ne rien faire et cela peut dégénérer. […]
Modifiez votre grille d’analyse des parties prenantes
Clé N°25 ” Modifiez votre grille d’analyse des parties prenantes “ Quand vous avez compris que la situation a basculé dans une nouvelle phase sans retour possible à la situation ancienne, il est important de réfléchir aux changements potentiels de logique de tous vos interlocuteurs et proches. Si vous ne le faites pas , vous […]
Comment gérer un(e) collaborateur(trice) en burn-out, ou en pré burn-out ?
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :” Comment gérer un(e) collaborateur(trice) en burn-out, ou en pré burn-out ? “ Bien comprendre les phénomènes d’épuisement et de burn-out, c’est utile pour soi même mais aussi pour comprendre ce qui arrive à un(e) collègue, pour le soutenir et pour adapter l’organisation du travail. Cet atelier rentre dans […]
Identifiez les signes du basculement dans une situation d’échec inéluctable
Clé N°24 ” Identifiez les signes du basculement dans une situation d’échec inéluctable” Malheureusement, la tendance n’est pas bonne. Vous avez l’impression que chaque jour qui passe voit grandir les doutes. Cela ne se passe pas bien, ou plutôt, vous vous sentez de moins en moins bien dans cette nouvelle situation. La courbe de satisfaction […]
S’entraîner comme un sportif de compétition
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier :” S’entraîner comme un sportif de compétition “ Le monde du travail et le monde du sport présentent de nombreuses analogies. S’entraîner pour un sportif est naturel pour durer et gagner, qu’en est-il pour un salarié, un cadre, comment s’entraîner pour tenir et gagner ! La vie professionnelle est […]
Identifiez votre niveau de résilience
Clé N°23 ” Identifiez votre niveau de résilience “ Ceux qui ont déjà vécu des phases de vie douloureuses et qui les ont exprimées ont développé une résilience, qui leur permet de mieux supporter moralement de nouvelles difficultés. Ceux qui ont eu une vie facile, sans difficultés majeures, sont désarçonnés par ce qui leur arrive, […]
La posture zéro déchet : un impact positif sur de nombreux plans
Le #CREDIR propose aux entreprises l’atelier : ” La posture zéro déchet : un impact positif sur de nombreux plans ” Après un rappel sur le gaspillage alimentaire, nous nous intéresserons d’abord à la production de la nature. Puis la théorie des 5 R nous permettra de voir comment être pro-actif sur ce sujet pour […]
Vivez toujours avec des alternatives professionnelles et personnelles
Clé N°22 ” Vivez toujours avec des alternatives professionnelles et personnelles “ La construction de scénarios professionnels paraîtra sans doute plus facile : vous en êtes fréquemment témoin ou acteur. Mais la liste est plus longue, et pourrait sans doute s’allonger en fonction de cas particuliers. 1.Je reste dans le même job 2.Je change de […]