70 Comment gérer l’intergénérationnel dans l’entreprise ?
Cet atelier est né du constat d’intégration plus difficile des jeunes dans les entreprises. Incontestablement la disponibilité physique de la hiérarchie, des collègues et des RH s’est réduite. On se voit en visio. On fait faire des tutoriels. Par ailleurs les jeunes qui démarrent leur vie professionnelle ont souvent traversé des périodes douloureuses quand leurs […]
69 Travail Hybride (présentiel et télétravail) : Quel impact sur ma QVG ?
Après plusieurs années de pratiques, on croise souvent des professionnels qui ont des idées arrêtées sur ce qu’ils préfèrent •travail dans l’entreprise, • télétravail, •déplacements, •mode hybride, •etc. Mais ce n’est pas si simple quand les désirs du collaborateur ne cadrent pas tout à fait avec les vues de l’entreprise. Il est important d’utiliser l’équation […]
59 Accueillir une personne en retour d’une longue maladie : quels enjeux pour créer de bonnes bases de QVG pour elle et pour son équipe ?
Avec la pandémie, beaucoup plus de collaborateurs ont perçu la complexité du retour sur le lieu de travail en ayant été absent pendant plusieurs semaines. Il sera probablement plus facile d’aborder cette question du retour apprès une longue absence, maladie, maternité, formation, etc. En appréhendant mieux ces phases, en les accompagnant, le professionnel concerné et […]
36 Comment (ré)équilibrer votre énergie en période de stress et/ou de transition ?
Toute situation de stress ou de transition personnelle ou professionnelle va nous consommer davantage d’énergie. Il faut donc récupérer plus et mieux. Et il y a plein de facteurs à analyser
35 Et si on parlait addictions ?
Les addictologues ont de plus en plus de travail, que ce soit avec des substances, des comportements et des smartphones ! Comme pour de nombreuses difficultés, mieux vaut prévenir que guérir. Parlons-en…
23 S’entrainer comme un sportif de compétition
Le monde du travail et le monde du sport présentent de nombreuses analogies. S’entrainer pour un sportif est naturel pour durer et gagner, qu’en est-il pour un salarié, un cadre, comment s’entrainer pour tenir et gagner ! La vie professionnelle est souvent faite d’une succession de challenges ou d’épreuves, comme des compétitions sportives. Il est […]
16 La santé par le sport
Les bienfaits du sport sur la santé physique sont connus depuis longtemps. Mais le cerveau également en a besoin. Les pourquoi et les comment ?
62 Repenser la pause repas au boulot ou en télétravail : vive la box !
Pour certains, la pandémie a changé la donne des repas : plus à la maison (télétravail), moins au restaurant, etc… Combien est-ce que je dépense ? Est-ce que je mange diététique ? Est-ce que je contrôle les quantités ? Il sera utile à tous les collaborateurs de se poser des questions sur ce moment important […]
65 omment libérer la parole individuelle quand on ne se sent pas bien ?
Lorsqu’on est confronté à des difficultés, nous sommes souvent programmés vers l’introspection et le silence. Comprendre les causes neuropsychologiques, culturelles, expériencielles, de ce phénomène va aider à le surmonter. Avançons dans les vies professionnelles, personnelles et relationnelles, avec le réflexe du 2ème cerveau en ayant toujours quelqu’un à qui parler… de tout, de manière efficace.