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QVG Qualité de Vie Globale

Regardez les crises et les échecs comme des étapes normales de la vie

Par | 33 Clés, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires

Vous rappelez-vous de vos premiers échecs ? Qu’avez-vous ressenti ? L’envie de vous cacher sous terre, de devenir invisible, de revenir quelques secondes en arrière ? L’échec n’est pas à la mode dans notre société. Et pourtant, la vulnérabilité est une force capable de transformer votre vie. La transition consiste à aller vers une situation nouvelle, à sortir de sa zone de confort. C’est la capacité à prendre des risques et à l’accepter qui nous fait avancer. Ne pas chercher…

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Le Télétravail deviendrait-il une norme sociétale ?

Par | Ateliers QVG, Entreprises labellisées, QVG Qualité de Vie Globale | Pas de commentaires

Confinement, restrictions, nouvelles habitudes dans nos emplois du temps, etc. Le télétravail ne souffrirait-il pas d’une mise en place précipitée dans nos foyers ? Après retour sur expérience beaucoup de personnes ont du mal à dissocier vie privée et vie professionnelle. En effet le temps de travail a augmenté de 35 minutes sur 2 jours ! Le Télétravail rentre-il dans un cadre de travail adéquat face à la situation actuelle. Comment les employés peuvent-ils bénéficier de réels avantages et ne…

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Covid-19 : La pandémie est un marathon où il faut éviter les blessures physiques et psychiques

Par | Médias, QVG Qualité de Vie Globale, Recherche | Pas de commentaires

Notre cerveau a besoin de références pour appréhender une situation et proposer une posture à adopter, en action ou en pensée, tout cela à la vitesse de la lumière. Cette crise Covid continue à déverser ses imprévus au quotidien alors que notre cerveau n’a pas stocké de boucles cognitives pertinentes puisqu’il n’a pas vécu de situations approchantes. Voici quelques conseils pour éviter de développer le syndrome Lassitude-Epuisement-Solitude face au marathon que représente la vie en contexte pandémique. par Jean-Denis Budin …

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